Kuei-Chueh 2021/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Kuei-Chueh 高雄
ID 304151

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5.2 km | 00:44:24 | 08:36/km

日期: 2021-11-27 06:56 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'05" / 08'31" / 07'57" / 08'11" / 09'25" / 09'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'20"

(08'20")

08'03"

1033 / 1033

2

08'23"

(16'43")

08'28" (+00'25")

989 / 2022

3

08'08"

(24'51")

08'03"

1008 / 3031

4

08'15"

(33'06")

08'09" (+00'06")

1011 / 4043

5

09'23"

(42'29")

09'21" (+01'18")

1003 / 5046

6

01'15"

(43'44")

08'29" (+00'26")

147 / 5193

11月累積里程 : 27.12 km

Android - Sony I4293 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	08'31"	00:16'36"
3	07'57"	00:24'33"
4	08'11"	00:32'44"
5	09'25"	00:42'09"
5.2	08'09"	00:43'44"

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