陳鴻博 2021/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳鴻博台中
ID 306747

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6.3 km | 00:38:32 | 06:09/km

日期: 2021-12-11 00:03 - 地點: 林口區 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%

Pace: 06'42" / 06'12" / 06'04" / 06'09" / 05'58" / 06'03" / 05'42" /

基本訓練

12月累積里程 : 21.33 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'12"	00:12'54"
3	06'04"	00:18'58"
4	06'09"	00:25'07"
5	05'58"	00:31'05"
6	06'03"	00:37'08"
6.3	05'40"	00:38'37"

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