5.1 km | 00:35:06 | 06:54/km日期: 2015-06-03 19:05 - 平均心率: 136 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 06'50" / 06'40" / 06'55" / 06'55" / 07'11" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'10") | 995 / 995 |
| 2 | | 06'39" | 993 / 1988 |
| 3 | | 06'54" (+00'15") | 1002 / 2991 |
| 4 | | 06'55" (+00'16") | 994 / 3986 |
| 5 | | 07'10" (+00'31") | 997 / 4983 |
| 6 | | 07'37" (+00'58") | 93 / 5077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
255.74 km 
MIZUNO WAVE IDATEN GR3 累積 :
1364.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'40" | 00:13'30" |
| 3 | 06'55" | 00:20'25" |
| 4 | 06'55" | 00:27'20" |
| 5 | 07'11" | 00:34'31" |
| 5.1 | 07'32" | 00:35'06" |
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