William Chen 2022/01/21 訓練日誌

William Chen 彰化
ID 16489

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William Chen

5.5 km | 00:53:39 | 09:44/km

日期: 2022-01-21 15:56 - 地點: chc - 天氣: cloudy - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 127 - 溫度: 18°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 11'00" / 10'19" / 09'36" / 09'05" / 08'28" / 09'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

11'00"

(11'00")

10'59" (+02'30")

1001 / 1001

10'11"

(21'11")

10'13" (+01'44")

996 / 1997

09'44"

(30'55")

09'36" (+01'07")

1012 / 3010

08'58"

(39'53")

09'03" (+00'34")

989 / 3999

08'35"

(48'28")

08'29"

1011 / 5011

04'49"

(53'17")

09'35" (+01'06")

502 / 5513

1月累積里程 : 718.92 km

Android - asus ASUS_X01AD 上傳 | 2 years ago

Stanely, Jin cheng (高雄都會長跑) 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'00"	00:11'00"
2	10'19"	00:21'19"
3	09'36"	00:30'55"
4	09'05"	00:40'00"
5	08'28"	00:48'28"
5.5	09'24"	00:53'17"

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