vinson 2013/05/21 訓練日誌

vinson 彰化
ID 7090

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vinson

11.3 km | 01:29:51 | 07:56/km

日期: 2013-05-21 18:46 - 地點: 運動場 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 07'01" / 07'26" / 06'33" / 06'24" / 06'31" / 06'22" / 05'55" / 05'45" / 05'43" / 12'15" / 17'15" / 08'27" /

今天才是真的輕鬆跑!跑跑走走又停停!

5月累積里程 : 401.94 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

K.I. Huang, 國書和其他 44 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'26"	00:14'27"
3	06'33"	00:21'00"
4	06'24"	00:27'24"
5	06'31"	00:33'55"
6	06'22"	00:40'17"
7	05'55"	00:46'12"
8	05'45"	00:51'57"
9	05'43"	00:57'40"
10	12'15"	01:09'55"
11	17'15"	01:27'10"
11.3	08'26"	01:29'51"

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