8.0 km | 00:59:53 | 07:28/km日期: 2022-02-28 07:55 - 平均心率: 155 - 卡路里: 698 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 15°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'03" / 07'03" / 07'09" / 07'22" / 07'46" / 07'51" / 07'58" / 07'32" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'58" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'31" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'51" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 37.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'03" | 00:14'06" |
| 3 | 07'09" | 00:21'15" |
| 4 | 07'22" | 00:28'37" |
| 5 | 07'46" | 00:36'23" |
| 6 | 07'51" | 00:44'14" |
| 7 | 07'58" | 00:52'12" |
| 8 | 07'32" | 00:59'44" |
| 8.0 | 02'45" | 00:59'45" |
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