8.1 km | 00:54:30 | 06:45/km日期: 2013-05-24 17:22 - 平均心率: 52 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62%
Pace: 07'16" / 06'45" / 06'47" / 06'35" / 06'15" / 07'05" / 06'21" / 06'45" / 10'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" | 5005 / 5005 |
| 2 | | 06'46" (+00'03") | 3083 / 8088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
147.47 km 
MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 :
736.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'45" | 00:14'01" |
| 3 | 06'47" | 00:20'48" |
| 4 | 06'35" | 00:27'23" |
| 5 | 06'15" | 00:33'38" |
| 6 | 07'05" | 00:40'43" |
| 7 | 06'21" | 00:47'04" |
| 8 | 06'45" | 00:53'49" |
| 8.1 | 10'21" | 00:54'30" |
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