10.1 km | 01:30:08 | 08:54/km日期: 2022-02-28 06:36 - 平均心率: 128 - 卡路里: 577 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 12'47" / 09'38" / 07'58" / 07'25" / 11'13" / 07'30" / 07'34" / 07'17" / 10'08" / 07'23" / 10'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'46" (+05'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'38" (+02'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'57" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'13" (+03'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'17" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'08" (+02'51") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'22" (+00'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'35" (+03'18") | 117 / 10117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 90.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'47" | 00:12'47" |
| 2 | 09'38" | 00:22'25" |
| 3 | 07'58" | 00:30'23" |
| 4 | 07'25" | 00:37'48" |
| 5 | 11'13" | 00:49'01" |
| 6 | 07'30" | 00:56'31" |
| 7 | 07'34" | 01:04'05" |
| 8 | 07'17" | 01:11'22" |
| 9 | 10'08" | 01:21'30" |
| 10 | 07'23" | 01:28'53" |
| 10.1 | 10'36" | 01:30'08" |
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