5.2 km | 00:38:33 | 07:23/km日期: 2022-03-11 18:51 - 平均心率: 149 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'40" / 07'24" / 07'18" / 07'29" / 07'09" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" | 220 / 5220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
71.88 km 
brooks ghost 14 累積 :
401.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'24" | 00:15'04" |
| 3 | 07'18" | 00:22'22" |
| 4 | 07'29" | 00:29'51" |
| 5 | 07'09" | 00:37'00" |
| 5.2 | 07'05" | 00:38'34" |
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