5.1 km | 00:35:05 | 06:53/km日期: 2022-03-19 17:58 - 平均心率: 157 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'48" / 06'48" / 06'39" / 07'05" / 07'04" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'28") | 97 / 5097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 14.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'48" | 00:13'36" |
| 3 | 06'39" | 00:20'15" |
| 4 | 07'05" | 00:27'20" |
| 5 | 07'04" | 00:34'24" |
| 5.1 | 07'09" | 00:35'06" |
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