6.0 km | 00:31:44 | 05:15/km日期: 2022-03-25 17:44 - 總爬升: 205 m - 平均心率: 109 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 5408 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 05'56" / 05'14" / 05'02" / 05'09" / 05'10" / 05'01" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'58") | 1001 / 1001 | 171 / 97 |
| 2 | | 05'13" (+00'15") | 1002 / 2003 | 168 / 113 |
| 3 | | 05'00" (+00'02") | 1006 / 3010 | 171 / 116 |
| 4 | | 05'07" (+00'09") | 1003 / 4013 | 169 / 114 |
| 5 | | 05'10" (+00'12") | 1008 / 5022 | 169 / 113 |
| 6 | | 04'58" | 1004 / 6026 | 170 / 117 |
| 7 | | 03'41" | 40 / 6066 | 186 / 145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
166.86 km 
saucony S20514-2 累積 :
1534.9 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'14" | 00:11'10" |
| 3 | 05'02" | 00:16'12" |
| 4 | 05'09" | 00:21'21" |
| 5 | 05'10" | 00:26'31" |
| 6 | 05'01" | 00:31'32" |
| 6.0 | 04'54" | 00:31'44" |
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