5.0 km | 00:29:11 | 05:49/km日期: 2022-04-09 17:00 - 平均心率: 151 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 05'50" / 05'46" / 05'58" / 05'34" / 06'01" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'51") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 238.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'46" | 00:11'36" |
| 3 | 05'58" | 00:17'34" |
| 4 | 05'34" | 00:23'08" |
| 5 | 06'01" | 00:29'09" |
| 5.0 | 05'34" | 00:29'12" |
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