6.6 km | 00:41:01 | 06:14/km日期: 2022-04-11 17:04 - 平均心率: 146 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 6822 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'54" / 05'37" / 06'50" / 06'48" / 06'12" / 06'39" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'54" | 1000 / 1000 | 161 / 125 |
| 2 | | 05'39" (+00'45") | 1002 / 2003 | 167 / 105 |
| 3 | | 06'51" (+01'57") | 1000 / 3004 | 167 / 87 |
| 4 | | 06'49" (+01'55") | 1001 / 4005 | 166 / 88 |
| 5 | | 06'11" (+01'17") | 1002 / 5007 | 167 / 96 |
| 6 | | 06'42" (+01'48") | 1002 / 6009 | 167 / 89 |
| 7 | | 06'46" (+01'52") | 563 / 6572 | 165 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 42.77 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 05'37" | 00:10'31" |
| 3 | 06'50" | 00:17'21" |
| 4 | 06'48" | 00:24'09" |
| 5 | 06'12" | 00:30'21" |
| 6 | 06'39" | 00:37'00" |
| 6.6 | 07'00" | 00:41'01" |
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