5.5 km | 00:42:13 | 07:37/km日期: 2022-05-10 05:05 - 平均心率: 128 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'58" / 07'24" / 07'34" / 07'38" / 07'34" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+00'06") | 544 / 5544 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 123.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'24" | 00:15'22" |
| 3 | 07'34" | 00:22'56" |
| 4 | 07'38" | 00:30'34" |
| 5 | 07'34" | 00:38'08" |
| 5.5 | 07'28" | 00:42'12" |
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