10.1 km | 01:18:25 | 07:44/km日期: 2022-05-19 02:23 - 平均心率: 165 - 卡路里: 547 Cal - 總步數: 13200 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'24" / 08'06" / 07'50" / 07'44" / 07'32" / 07'15" / 07'34" / 07'44" / 07'45" / 07'18" / 09'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'23" (+01'03") | 1001 / 1001 | 167 / 71 |
| 2 | | 08'06" (+00'46") | 1001 / 2003 | 168 / 73 |
| 3 | | 07'49" (+00'29") | 1002 / 3005 | 166 / 76 |
| 4 | | 07'49" (+00'29") | 1001 / 4007 | 166 / 76 |
| 5 | | 07'32" (+00'12") | 1001 / 5008 | 168 / 78 |
| 6 | | 07'20" | 1002 / 6010 | 169 / 80 |
| 7 | | 07'38" (+00'18") | 1002 / 7013 | 167 / 77 |
| 8 | | 07'37" (+00'17") | 1001 / 8015 | 168 / 77 |
| 9 | | 07'50" (+00'30") | 1001 / 9016 | 168 / 75 |
| 10 | | 07'22" (+00'02") | 1001 / 10018 | 170 / 79 |
| 11 | | 06'43" | 114 / 10132 | 172 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
221.93 km 
Brooks Ghost 13 累積 :
8253.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 08'06" | 00:16'30" |
| 3 | 07'50" | 00:24'20" |
| 4 | 07'44" | 00:32'04" |
| 5 | 07'32" | 00:39'36" |
| 6 | 07'15" | 00:46'51" |
| 7 | 07'34" | 00:54'25" |
| 8 | 07'44" | 01:02'09" |
| 9 | 07'45" | 01:09'54" |
| 10 | 07'18" | 01:17'12" |
| 10.1 | 09'08" | 01:18'25" |
22353.7 km | 
2325.7 km
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