5.3 km | 00:21:48 | 04:07/km日期: 2022-05-25 16:35 - 平均心率: 155 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 97%
Pace: 04'08" / 04'10" / 04'03" / 04'08" / 04'05" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'09" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'10" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'07" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'05" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'13" (+00'11") | 292 / 5292 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
203.78 km 
ASICS MAGIC SPEED 橘 累積 :
921.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 04'10" | 00:08'18" |
| 3 | 04'03" | 00:12'21" |
| 4 | 04'08" | 00:16'29" |
| 5 | 04'05" | 00:20'34" |
| 5.3 | 04'12" | 00:21'48" |
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