5.0 km | 00:51:09 | 10:13/km日期: 2022-05-24 23:47 - 平均心率: 117 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 08'21" / 08'26" / 10'01" / 08'54" / 15'20" / 19'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'00" (+01'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'20" (+06'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'12" (+09'51") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 104.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 08'26" | 00:16'47" |
| 3 | 10'01" | 00:26'48" |
| 4 | 08'54" | 00:35'42" |
| 5 | 15'20" | 00:51'02" |
| 5.0 | 17'53" | 00:51'09" |
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