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    Martin Hsueh 桃園
    ID 432096
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    Martin Hsueh 
    2.5 km | 00:14:23 | 05:51/km
    日期: 2022-07-06 19:59 - 平均心率: 149 - 卡路里: 156 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)
    Pace: 05'47" / 05'51" / 06'01" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'47"  (05'47")
    		05'47"1000 / 1000
    2
    05'50"  (11'38")
    		05'50" (+00'03")1000 / 2000
    3
    02'44"  (14'23")
    		05'58" (+00'11")457 / 2457
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區110~13465~79%
    2:M馬拉松配速區134~15179~89%
    3:T乳酸耐力區151~15689~92%
    4:A無氧耐力區156~16592~97.5%
    5:I最大耗氧區165~17097.5~100%
    最大心率為170 點此去設定最大心率
    7月累積里程 : 80.36 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
    徐楓洲 和 卓志新 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 111~ 146


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'47"00:05'47"
    205'51"00:11'38"
    2.506'00"00:14'23"

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