謝武成 2015/08/26 訓練日誌

謝武成屏東
ID 7886

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謝武成

10.3 km | 01:06:21 | 06:26/km

日期: 2015-08-26 15:21 - 地點: 南州二高下 - 天氣: 晴 - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 05'56" / 06'04" / 06'32" / 06'12" / 06'44" / 06'56" / 07'01" / 06'31" / 06'33" / 06'11" / 05'43" /

8月累積里程 : 175.52 km

ASICS LYTERACER RS 2-WIDE 累積 : 1235.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Y慈, Kanai kuwa 和其他 39 人說推

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吉哥加油

2015-08-26 20:34 ·

1 個人推

謝武成謝謝喔～

2015-08-27 11:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'04"	00:12'00"
3	06'32"	00:18'32"
4	06'12"	00:24'44"
5	06'44"	00:31'28"
6	06'56"	00:38'24"
7	07'01"	00:45'25"
8	06'31"	00:51'56"
9	06'33"	00:58'29"
10	06'11"	01:04'40"
10.3	05'42"	01:06'21"

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