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20.4 km | 02:34:09 | 07:34/km 日期: 2013-06-09 05:46 - 總爬升: 371 m - 地點: 湖口後山+箭竹窩+南園 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 1244 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71% Pace: 06'52" / 07'03" / 06'29" / 06'34" / 00'53" / 05'07" / 05'42" / 05'50" / 05'43" / 06'19" / 08'26" / 09'30" / 08'14" / 02'24" / 06'22" / 06'08" / 05'42" / 04'48" / 04'49" / 00'37" / 今天來了四十幾位各路跑友參加錸德慢跑團練,大家都跑的非常開心喔!可能是終點站加了冰啤酒,可口可樂與大西瓜,參加率高 6月累積里程 : 259.21 km XT 上傳 | 11 years ago · 留言
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