6.1 km | 00:34:07 | 05:33/km日期: 2022-08-01 04:37 - 平均心率: 150 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 27°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'50" / 05'22" / 05'26" / 05'36" / 05'29" / 06'04" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'03") | 140 / 6140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
121.18 km 
4 4 累積 :
142.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'22" | 00:11'12" |
| 3 | 05'26" | 00:16'38" |
| 4 | 05'36" | 00:22'14" |
| 5 | 05'29" | 00:27'43" |
| 6 | 06'04" | 00:33'47" |
| 6.1 | 05'21" | 00:34'32" |
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