8.0 km | 00:57:09 | 07:06/km日期: 2015-09-08 20:06 - 平均心率: 163 - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 06'51" / 07'50" / 08'24" / 07'25" / 06'47" / 06'15" / 06'24" / 06'48" / 09'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+02'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'48" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'49" (+03'34") | 42 / 8042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
102.78 km 
Mizuno 美津濃 WAVE RIDER 18(W) 累積 :
626.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'50" | 00:14'41" |
| 3 | 08'24" | 00:23'05" |
| 4 | 07'25" | 00:30'30" |
| 5 | 06'47" | 00:37'17" |
| 6 | 06'15" | 00:43'32" |
| 7 | 06'24" | 00:49'56" |
| 8 | 06'48" | 00:56'44" |
| 8.0 | 09'53" | 00:57'09" |
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