10.0 km | 01:10:56 | 07:04/km日期: 2022-08-01 20:55 - 總爬升: 218 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 676 Cal - 總步數: 10870 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'53" / 06'49" / 06'53" / 06'33" / 06'38" / 07'01" / 07'12" / 07'16" / 07'42" / 07'50" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'24") | 1006 / 1006 | 152 / 95 |
| 2 | | 06'49" (+00'22") | 1008 / 2014 | 153 / 95 |
| 3 | | 06'49" (+00'22") | 1008 / 3023 | 152 / 96 |
| 4 | | 06'27" | 1004 / 4027 | 153 / 101 |
| 5 | | 06'39" (+00'12") | 1006 / 5034 | 152 / 98 |
| 6 | | 06'58" (+00'31") | 1006 / 6040 | 153 / 93 |
| 7 | | 07'07" (+00'40") | 1001 / 7042 | 153 / 91 |
| 8 | | 07'18" (+00'51") | 1003 / 8045 | 153 / 88 |
| 9 | | 07'40" (+01'13") | 1002 / 9048 | 154 / 84 |
| 10 | | 07'46" (+01'19") | 1007 / 10056 | 154 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
18.04 km 
SKECHERS ‘92 ULTRA GO 累積 :
101.9 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'49" | 00:13'42" |
| 3 | 06'53" | 00:20'35" |
| 4 | 06'33" | 00:27'08" |
| 5 | 06'38" | 00:33'46" |
| 6 | 07'01" | 00:40'47" |
| 7 | 07'12" | 00:47'59" |
| 8 | 07'16" | 00:55'15" |
| 9 | 07'42" | 01:02'57" |
| 10 | 07'50" | 01:10'47" |
| 10.0 | 09'40" | 01:10'56" |
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