7.1 km | 00:56:44 | 08:00/km日期: 2022-08-26 06:20 - 平均心率: 116 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 25°C - 濕度: 93%
Pace: 11'41" / 06'22" / 06'19" / 06'39" / 06'21" / 06'16" / 11'47" / 15'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'49" (+05'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'47" (+05'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'05" (+08'50") | 78 / 7078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 121.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'41" | 00:11'41" |
| 2 | 06'22" | 00:18'03" |
| 3 | 06'19" | 00:24'22" |
| 4 | 06'39" | 00:31'01" |
| 5 | 06'21" | 00:37'22" |
| 6 | 06'16" | 00:43'38" |
| 7 | 11'47" | 00:55'25" |
| 7.1 | 15'05" | 00:56'36" |
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