郭柴蛋 2015/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

郭柴蛋雲林
ID 205651

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5.2 km | 00:28:53 | 05:33/km

日期: 2015-09-19 20:41 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 06'03" / 05'32" / 05'19" / 05'30" / 05'29" / 05'00" /

感覺可以再跑幾圈，但卡關了

9月累積里程 : 86.92 km

Reebok ZQuick 2.0 Flow 累積 : 1042.0 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

吳筱瑜, 陳泰利和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'32"	00:11'35"
3	05'19"	00:16'54"
4	05'30"	00:22'24"
5	05'29"	00:27'53"
5.2	04'54"	00:28'53"

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