William Chen 2022/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

William Chen 彰化
ID 16489

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6.1 km | 00:40:49 | 06:41/km

日期: 2022-09-12 16:06 - 地點: chc - 天氣: cloudy - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 74 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 07'38" / 06'42" / 06'24" / 06'38" / 06'08" / 06'16" / 06'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'31"

(07'31")

07'35" (+01'26")

990 / 990

2

06'49"

(14'20")

06'44" (+00'35")

1011 / 2002

3

06'20"

(20'40")

06'21" (+00'12")

995 / 2997

4

06'42"

(27'22")

06'37" (+00'28")

1012 / 4010

5

06'14"

(33'36")

06'12" (+00'03")

1005 / 5015

展開計圈分析

9月累積里程 : 765.91 km

Y仔拖 -13 累積 : 2691.7 km

Android - asus ASUS_X01AD 上傳 | 2 years ago

Jin cheng (高雄都會長跑), Jerry Wu 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	06'42"	00:14'20"
3	06'24"	00:20'44"
4	06'38"	00:27'22"
5	06'08"	00:33'30"
6	06'16"	00:39'46"
6.1	05'06"	00:40'23"

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