Alan Tsang Ping Yin 2015/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

Alan Tsang Ping Yin 香港
ID 201331

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Alan Tsang Ping Yin

7.0 km | 00:46:48 | 06:41/km

日期: 2015-09-26 19:39 - 地點: 茜草灣 - 天氣: 有雨 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 44%

Pace: 05'48" / 07'01" / 07'06" / 06'46" / 06'19" / 07'46" / 06'19" / 00'00" /

9月累積里程 : 185.08 km

New Banance M650B02 累積 : 1361.4 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Ip Sau Sing （Tommy ), Carol Kwok 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	07'01"	00:12'49"
3	07'06"	00:19'55"
4	06'46"	00:26'41"
5	06'19"	00:33'00"
6	07'46"	00:40'46"
7	06'19"	00:47'05"
7.0	14'18"	00:47'07"

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