小勳肝 2022/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

小勳肝桃園
ID 152984

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5.7 km | 00:43:46 | 07:43/km

日期: 2022-09-05 18:09 - 天氣: 晴 - 卡路里: 305 Cal - 總步數: 5934 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 93%

Pace: 07'32" / 07'27" / 07'38" / 07'32" / 08'15" / 08'07" /

9月累積里程 : 56.12 km

SAUCONY RIDE 9 累積 : 222.1 km

MW Watch 上傳 | 2 years ago

小甜心和小勳肝說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'27"	00:14'59"
3	07'38"	00:22'37"
4	07'32"	00:30'09"
5	08'15"	00:38'24"
5.7	08'07"	00:43'46"

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成績 : 01:07:05

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