10.0 km | 01:04:24 | 06:25/km日期: 2022-09-14 06:06 - 平均心率: 153 - 卡路里: 830 Cal - 總步數: 9826 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 95%
Pace: 07'16" / 06'53" / 06'33" / 06'19" / 06'09" / 06'01" / 06'11" / 06'08" / 06'17" / 06'19" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'15" (+01'18") | 1002 / 1002 | 158 / 86 |
| 2 | | 06'53" (+00'56") | 1002 / 2004 | 157 / 91 |
| 3 | | 06'31" (+00'34") | 1010 / 3015 | 152 / 100 |
| 4 | | 06'19" (+00'22") | 1000 / 4015 | 158 / 99 |
| 5 | | 06'10" (+00'13") | 1001 / 5017 | 145 / 111 |
| 6 | | 05'57" | 1000 / 6018 | 156 / 107 |
| 7 | | 06'13" (+00'16") | 1001 / 7019 | 149 / 107 |
| 8 | | 06'09" (+00'12") | 1005 / 8024 | 140 / 115 |
| 9 | | 06'16" (+00'19") | 1000 / 9025 | 146 / 108 |
| 10 | | 06'22" (+00'25") | 1002 / 10027 | 156 / 100 |
| 11 | | 07'08" (+01'11") | 7 / 10034 | 160 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
78.10 km 
aslcs T820N-800虎走 累積 :
1773.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'53" | 00:14'09" |
| 3 | 06'33" | 00:20'42" |
| 4 | 06'19" | 00:27'01" |
| 5 | 06'09" | 00:33'10" |
| 6 | 06'01" | 00:39'11" |
| 7 | 06'11" | 00:45'22" |
| 8 | 06'08" | 00:51'30" |
| 9 | 06'17" | 00:57'47" |
| 10 | 06'19" | 01:04'06" |
| 10.0 | 08'35" | 01:04'24" |
ricky tseng 說推
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