8.2 km | 00:36:49 | 04:28/km日期: 2022-09-20 21:29 - 總爬升: 114 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 04'22" / 04'30" / 04'29" / 04'34" / 04'28" / 04'37" / 04'22" / 04'26" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'29" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'29" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'27" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'22" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'25" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'41" (+00'19") | 219 / 8219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
185.03 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
1006.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 04'30" | 00:08'52" |
| 3 | 04'29" | 00:13'21" |
| 4 | 04'34" | 00:17'55" |
| 5 | 04'28" | 00:22'23" |
| 6 | 04'37" | 00:27'00" |
| 7 | 04'22" | 00:31'22" |
| 8 | 04'26" | 00:35'48" |
| 8.2 | 04'42" | 00:36'50" |
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