Dicson 2015/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

Dicson 台北市
ID 201568

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6.0 km | 00:50:10 | 08:22/km

日期: 2015-09-29 15:37 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 09'55" / 06'36" / 09'21" / 07'30" / 09'44" / 07'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'44"

(09'44")

09'54" (+03'17")

982 / 982

2

06'42"

(16'26")

06'37"

1011 / 1994

3

09'26"

(25'52")

09'22" (+02'45")

1006 / 3000

4

07'30"

(33'22")

07'29" (+00'52")

1001 / 4002

5

09'44"

(43'06")

09'44" (+03'07")

999 / 5002

6

07'04"

(50'10")

07'06" (+00'29")

993 / 5995

台北市

Dicson

·

賺到的颱風假，小跑了一下，最後還是被泥巴路打敗了……

9月累積里程 : 100.61 km

Adidas 型號累積 : 1705.9 km

Android - samsung GT-I9500 上傳 | 9 years ago

蝙蝠俠, 高祥諺和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'55"	00:09'55"
2	06'36"	00:16'31"
3	09'21"	00:25'52"
4	07'30"	00:33'22"
5	09'44"	00:43'06"
6.0	07'05"	00:50'10"

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