馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    百志-Chris 台南
    ID 435984
    22 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    百志-Chris 
    10.0 km | 00:49:34 | 04:57/km
    2022 DADA RUN 皇冠路跑趣-屏東站(由2022/5/15延期)
    官方成績
    日期2022-10-02
    成績00:49:34
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:57/km
    日期: 2022-10-02 06:00 - 地點: 屏東生物科技園區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 160 - 卡路里: 727 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 96%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'37"  (04'37")
    		04'37" (+00'12")1000 / 1000
    2
    04'48"  (09'25")
    		04'48" (+00'23")1000 / 2000
    3
    04'52"  (14'18")
    		04'52" (+00'27")1000 / 3000
    4
    04'51"  (19'09")
    		04'51" (+00'26")1000 / 4000
    5
    04'55"  (24'05")
    		04'55" (+00'30")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'58"  (29'04")
    		04'58" (+00'33")1000 / 6000
    7
    04'55"  (33'59")
    		04'55" (+00'30")1000 / 7000
    8
    05'04"  (39'04")
    		05'04" (+00'39")1000 / 8000
    9
    04'45"  (43'50")
    		04'45" (+00'20")1000 / 9000
    10
    04'25"  (48'15")
    		04'25"1000 / 10000
    台南
    百志-Chris
    · 留言
    台南
    百志-Chris
    · 留言
    台南
    百志-Chris
    · 留言
    台南
    百志-Chris
    · 留言

    盡自己的全力跑的成績，錶跟賽道長度差300公尺，中間還被路口紅燈擋了15秒左右，明明我離女總3才10公尺…放她過卻把我擋住😤😤，過路口又遇到白目大車硬要路邊停車進來跑道上🤬🤬🤬，GARMIN 成績有破10k紀錄但賽道紀錄就沒有了…如果是大會成績來說也算是有破啦！😁😁

    賽前宣言: 無傷完賽
    賽後評分: 不過過程中有大型車硬擠進賽道上有點可怕😱
    給 5 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區116~14165~79%
    2:M馬拉松配速區141~15979~89%
    3:T乳酸耐力區159~16489~92%
    4:A無氧耐力區164~17492~97.5%
    5:I最大耗氧區174~17997.5~100%
    最大心率為179 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 237.01 km 母子鱷魚三代 Y拖-淺藍 累積 : 894.8 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
    鄭宇巽, Penny 和其他 2 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    Penny 偶像 好強👏👏👍
    成績很不錯耶，能跑快又能跑遠,一定要這麼強嗎🙄️
    2022-10-02 11:42 ·
     1 個人推
    百志-Chris 也最多只能這樣子而已啦！毫無保留了😅😅😅
    2022-10-02 13:56 ·
     1 個人推
    百志-Chris 都還沒妳來的快😅😅
    2022-10-02 13:57 ·
     目標心跳區間: 117~ 153


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'31"00:04'31"
    204'48"00:09'19"
    304'53"00:14'12"
    404'51"00:19'03"
    504'56"00:23'59"
    604'58"00:28'57"
    704'56"00:33'53"
    805'05"00:38'58"
    904'46"00:43'44"
    1004'25"00:48'09"
    10.304'07"00:49'29"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :