9.0 km | 01:00:11 | 06:40/km日期: 2022-10-06 20:27 - 平均心率: 161 - 卡路里: 699 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 06'58" / 06'43" / 06'48" / 06'53" / 06'40" / 06'43" / 06'47" / 06'38" / 05'58" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+00'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'57" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'51" | 15 / 9015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
120.50 km 
Asics 虎走 Tartheredge 2 Wide (2E) 累積 :
714.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'43" | 00:13'41" |
| 3 | 06'48" | 00:20'29" |
| 4 | 06'53" | 00:27'22" |
| 5 | 06'40" | 00:34'02" |
| 6 | 06'43" | 00:40'45" |
| 7 | 06'47" | 00:47'32" |
| 8 | 06'38" | 00:54'10" |
| 9 | 05'58" | 01:00'08" |
| 9.0 | 05'13" | 01:00'13" |
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