12.9 km | 01:04:29 | 04:59/km日期: 2022-10-10 17:37 - 地點: 住家附近 - 平均心率: 155 - 卡路里: 782 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 63%
Pace: 01'30" / 05'02" / 05'01" / 04'57" / 04'51" / 04'57" / 04'50" / 04'49" / 06'43" / 04'48" / 04'53" / 04'51" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'02" (+00'01") | 5000 / 10000 |
| 3 | | 04'50" | 2922 / 12922 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
329.03 km 
ASICS TRATHEREDGE 2 ELECTRIC BLUE/WHITE 累積 :
3607.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'30" | 00:01'30" |
| 2 | 05'02" | 00:06'32" |
| 3 | 05'01" | 00:11'33" |
| 4 | 04'57" | 00:16'30" |
| 5 | 04'51" | 00:21'21" |
| 6 | 04'57" | 00:26'18" |
| 7 | 04'50" | 00:31'08" |
| 8 | 04'49" | 00:35'57" |
| 9 | 06'43" | 00:42'40" |
| 10 | 04'48" | 00:47'28" |
| 11 | 04'53" | 00:52'21" |
| 12 | 04'51" | 00:57'12" |
| 12.9 | 05'15" | 01:02'03" |
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