7.2 km | 00:57:12 | 07:56/km日期: 2022-10-10 06:07 - 地點: 龍角寺 - 天氣: 晴 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 08'15" / 06'39" / 06'58" / 10'19" / 08'02" / 07'27" / 07'51" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'18" (+03'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'50" (+01'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'11" (+01'33") | 205 / 7205 |
10月累積里程 :
302.08 km 
亞瑟士 虎走坦克 累積 :
501.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 06'39" | 00:14'54" |
| 3 | 06'58" | 00:21'52" |
| 4 | 10'19" | 00:32'11" |
| 5 | 08'02" | 00:40'13" |
| 6 | 07'27" | 00:47'40" |
| 7 | 07'51" | 00:55'31" |
| 7.2 | 08'10" | 00:57'12" |
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