6.2 km | 00:49:28 | 07:56/km日期: 2022-10-13 19:47 - 平均心率: 110 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 80 - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 10'30" / 07'01" / 07'18" / 06'40" / 06'39" / 06'09" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'30" (+04'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 23'08" (+17'00") | 223 / 6223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 294.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'30" | 00:10'30" |
| 2 | 07'01" | 00:17'31" |
| 3 | 07'18" | 00:24'49" |
| 4 | 06'40" | 00:31'29" |
| 5 | 06'39" | 00:38'08" |
| 6 | 06'09" | 00:44'17" |
| 6.2 | 07'53" | 00:46'03" |
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