8.1 km | 00:52:44 | 06:33/km日期: 2022-10-11 18:31 - 平均心率: 138 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 69%
Pace: 07'04" / 05'52" / 06'36" / 06'04" / 08'05" / 06'20" / 06'21" / 05'59" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" (+02'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'25" (+01'33") | 49 / 8049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
132.20 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
154.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 05'52" | 00:12'56" |
| 3 | 06'36" | 00:19'32" |
| 4 | 06'04" | 00:25'36" |
| 5 | 08'05" | 00:33'41" |
| 6 | 06'20" | 00:40'01" |
| 7 | 06'21" | 00:46'22" |
| 8 | 05'59" | 00:52'21" |
| 8.0 | 07'08" | 00:52'42" |
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