黃升明 2022/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

黃升明台北市
ID 521497

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6.0 km | 00:36:20 | 06:02/km

日期: 2022-10-20 21:54 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 06'40" / 06'05" / 04'48" / 06'09" / 06'15" / 531'56" /

10月累積里程 : 137.19 km

Asics Tartheredge 2 Tenka 累積 : 1652.9 km

Strava 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'05"	00:12'45"
3	04'48"	00:17'33"
4	06'09"	00:23'42"
5	06'15"	00:29'57"
6.0	06'18"	00:36'20"

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