12.5 km | 01:10:34 | 05:38/km日期: 2015-10-16 17:02 - 地點: 龍潭運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 778 Cal - 總步數: 12312 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 06'00" / 05'27" / 05'30" / 05'25" / 05'36" / 05'29" / 05'33" / 05'38" / 05'37" / 05'40" / 05'43" / 05'46" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'36") | 1003 / 1003 | 167 / 100 |
| 2 | | 05'26" (+00'04") | 1000 / 2004 | 172 / 106 |
| 3 | | 05'30" (+00'08") | 1008 / 3012 | 174 / 104 |
| 4 | | 05'22" | 1007 / 4020 | 176 / 105 |
| 5 | | 05'31" (+00'09") | 1003 / 5023 | 177 / 101 |
| 6 | | 05'29" (+00'07") | 1008 / 6032 | 177 / 102 |
| 7 | | 05'30" (+00'08") | 1006 / 7038 | 176 / 102 |
| 8 | | 05'34" (+00'12") | 1009 / 8047 | 177 / 101 |
| 9 | | 05'33" (+00'11") | 1000 / 9047 | 177 / 101 |
| 10 | | 05'40" (+00'18") | 1008 / 10055 | 177 / 99 |
| 11 | | 05'41" (+00'19") | 1005 / 11061 | 173 / 101 |
| 12 | | 05'44" (+00'22") | 1005 / 12066 | 170 / 102 |
| 13 | | 05'57" (+00'35") | 522 / 12589 | 167 / 100 |
10月累積里程 :
330.38 km 
亞瑟士 T427N 累積 :
7035.0 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'27" | 00:11'27" |
| 3 | 05'30" | 00:16'57" |
| 4 | 05'25" | 00:22'22" |
| 5 | 05'36" | 00:27'58" |
| 6 | 05'29" | 00:33'27" |
| 7 | 05'33" | 00:39'00" |
| 8 | 05'38" | 00:44'38" |
| 9 | 05'37" | 00:50'15" |
| 10 | 05'40" | 00:55'55" |
| 11 | 05'43" | 01:01'38" |
| 12 | 05'46" | 01:07'24" |
| 12.5 | 06'03" | 01:10'34" |
留言 
展開計圈分析
