馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Chi Feng8885 台中
    ID 90646
    63 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Chi Feng8885
    恭喜完成了初半馬
    半馬 | 01:43:52 | 04:55/km | 第1半馬
    「保護水源、珍愛地球」 - 台中石岡馬拉松
    官方成績
    日期2015-10-18
    成績01:43:52
    總名次115 / 1757
    分組名次24 / 339
    平均速度04:55/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:23'06")
    		00:23'06"00:47'16"
    10 km(00:47'16")
    		00:24'10" (+01'04")
    15 km(01:12'09")
    		00:24'53" (+01'47")00:53'33" (+06'17")
    20 km(01:40'49")
    		00:28'40" (+05'34")
    Finish(01:43:52)

    日期: 2015-10-18 06:29 - 總爬升: 157 m - 地點: 石岡水壩 - 卡路里: 793 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'34"  (04'34")
    		04'36" (+00'02")992 / 992
    2
    04'39"  (09'13")
    		04'38" (+00'04")1002 / 1994
    3
    04'39"  (13'52")
    		04'38" (+00'04")1001 / 2996
    4
    04'36"  (18'28")
    		04'36" (+00'02")997 / 3993
    5
    04'35"  (23'03")
    		04'34"1002 / 4995
    展開計圈分析
    6
    05'11"  (28'14")
    		05'10" (+00'36")1001 / 5997
    7
    04'59"  (33'13")
    		04'58" (+00'24")1001 / 6999
    8
    04'37"  (37'50")
    		04'38" (+00'04")996 / 7995
    9
    04'50"  (42'40")
    		04'47" (+00'13")1009 / 9005
    10
    04'36"  (47'16")
    		04'35" (+00'01")1000 / 10005
    11
    04'35"  (51'51")
    		04'36" (+00'02")993 / 10999
    12
    04'59"  (56'50")
    		04'57" (+00'23")1005 / 12005
    13
    04'42"  (01:01'32")
    		04'41" (+00'07")1001 / 13006
    14
    03'40"  (01:05'12")
    		05'10" (+00'36")709 / 13715
    15
    06'57"  (01:12'09")
    		05'23" (+00'49")1288 / 15004
    16
    00'55"  (01:13'04")
    		05'14" (+00'40")175 / 15179
    17
    09'42"  (01:22'46")
    		05'18" (+00'44")1825 / 17005
    18
    05'48"  (01:28'34")
    		05'45" (+01'11")1007 / 18012
    19
    06'05"  (01:34'39")
    		06'04" (+01'30")1002 / 19015
    20
    06'13"  (01:40'52")
    		06'13" (+01'39")998 / 20013
    21
    03'16"  (01:44'08")
    		06'24" (+01'50")509 / 20523
    台中
    Chi Feng8885
    · 留言
    賽前宣言: 體驗東豐后豐美景
    10月累積里程 : 185.56 km
    Voice Coach 上傳 | 9 years ago
    重力加速度, 培慢～張志銘 和其他 22 人說推
    · 留言
    觀看另 7 則留言
    吳燕強（跑後山） 恭喜漂亮速度完賽
    2015-10-18 18:43 ·
     1 個人推
    祥帥 速度真棒
    2015-10-18 21:27 ·
     1 個人推
    登順 恭喜完賽．
    2015-10-18 21:44 ·
     1 個人推
    林淦鈿（淦哥） 剛發現,我們二個半馬參加相同的場次...
    完賽時間都差不多耶
    2015-10-19 11:50 ·
    Chi Feng8885 一起再進步!
    2015-10-19 17:58 ·
     2 個人推
    林淦鈿（淦哥） 可是你半馬已進化到1:43了,我還沒進1:50..
    2015-10-23 11:44 ·
    Chi Feng8885 你已有第三馬,我還沒有,需等11月出產。
    2015-10-23 19:05 ·
    林淦鈿（淦哥） 二馬啦.
    系統的第二馬是210KM的接力賽....雖然是一人跑42K
    但分三次跑...它也給我算一馬...
    2015-10-23 23:39 ·
    林淦鈿（淦哥） 11月跑哪一場啊?
    2015-10-23 23:40 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'37"00:04'37"
    204'39"00:09'16"
    304'39"00:13'55"
    404'36"00:18'31"
    504'35"00:23'06"
    605'11"00:28'17"
    704'59"00:33'16"
    804'37"00:37'53"
    904'47"00:42'40"
    1004'36"00:47'16"
    1104'38"00:51'54"
    1204'56"00:56'50"
    1304'42"01:01'32"
    1410'16"01:11'48"
    1500'21"01:12'09"
    1607'02"01:19'11"
    1703'35"01:22'46"
    1805'42"01:28'28"
    1906'08"01:34'36"
    2006'13"01:40'49"
    20.506'20"01:44'08"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 0 星) : ""
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :