6.3 km | 00:41:08 | 06:34/km日期: 2022-10-29 05:46 - 平均心率: 153 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 22°C - 濕度: 88%
Pace: 06'37" / 06'11" / 06'24" / 06'15" / 06'01" / 07'19" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'55" (+02'55") | 263 / 6263 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 170.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'11" | 00:12'48" |
| 3 | 06'24" | 00:19'12" |
| 4 | 06'15" | 00:25'27" |
| 5 | 06'01" | 00:31'28" |
| 6 | 07'19" | 00:38'47" |
| 6.3 | 08'54" | 00:41'08" |
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