Chengyuh Tsai 2022/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Chengyuh Tsai 高雄
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7.4 km | 00:44:49 | 06:04/km

日期: 2022-10-29 09:39 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 06'09" / 06'36" / 06'08" / 06'11" / 06'17" / 06'14" / 05'13" / 05'21" /

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10月累積里程 : 376.00 km

母子鱷魚跟上來第七雙累積 : 1133.6 km

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跑者小凱說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'36"	00:12'45"
3	06'08"	00:18'53"
4	06'11"	00:25'04"
5	06'17"	00:31'21"
6	06'14"	00:37'35"
7	05'13"	00:42'48"
7.4	04'54"	00:44'47"

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朋友動態

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