Fang 2015/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Fang 基隆
ID 51452

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8.1 km | 00:43:38 | 05:25/km

日期: 2015-10-16 06:14 - 地點: 體育場外圍 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90%

Pace: 05'55" / 05'40" / 05'32" / 05'30" / 05'03" / 05'17" / 05'16" / 05'10" / 05'00" /

10月累積里程 : 381.90 km

Nike ZOOM FLY 2 累積 : 1709.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

方英傑, Bryin 和其他 54 人說推

·

Arvin 早上好啊～^_^

2015-10-21 08:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'40"	00:11'35"
3	05'32"	00:17'07"
4	05'30"	00:22'37"
5	05'03"	00:27'40"
6	05'17"	00:32'57"
7	05'16"	00:38'13"
8	05'10"	00:43'23"
8.1	04'55"	00:43'38"

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