Karen Kao 2015/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Karen Kao 高雄
ID 17465

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7.2 km | 00:44:58 | 06:12/km

日期: 2015-10-15 17:47 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 06'15" / 06'07" / 06'13" / 06'13" / 06'10" / 06'27" / 06'10" / 05'44" /

10月累積里程 : 45.87 km

Brooks Launch 2 累積 : 750.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang, Kuo 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'07"	00:12'22"
3	06'13"	00:18'35"
4	06'13"	00:24'48"
5	06'10"	00:30'58"
6	06'27"	00:37'25"
7	06'10"	00:43'35"
7.2	05'44"	00:44'58"

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