皮皮中 2011/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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5.2 km | 00:35:49 | 06:50/km

日期: 2011-11-30 05:24 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%

Pace: 06'46" / 06'46" / 07'09" / 07'00" / 06'39" / 06'17" /

11月累積里程 : 153.79 km

MIZUNO WAVE Rider 12 累積 : 270.5 km

GPX 上傳 | 12 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'46"	00:13'32"
3	07'09"	00:20'41"
4	07'00"	00:27'41"
5	06'39"	00:34'20"
5.2	06'15"	00:35'49"

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成績 : 01:07:05

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