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Richie Yeh
新竹
ID 55709
70 位追隨者
跑鞋 (
35
)
NewBalance Rebel V4
已使用了 1 個月 20 天
共跑了 118.4 km
我要評分
brooks Hyperion Max
已使用了 2 個月 28 天
共跑了 142.9 km
給 5 星
Adidas Adios 8 KissMyAss IfYouCan!
已使用了 7 個月 21 天
共跑了 86.8 km
我要評分
藍二乗Nike Vaporfly MKIII
已使用了 1 年 18 天
共跑了 216.9 km
我要評分
Nike Pegasus Turbo Next Nature
已使用了 1 年 3 個月 7 天
共跑了 354.8 km
給 1 星
Adidas Boston 11 贏皇
已使用了 1 年 7 個月
共跑了 790.4 km
我要評分
Adidas Adizero adios pro3
已使用了 1 年 11 個月 7 天
共跑了 776.4 km
我要評分
adidas ULTRABOOST 21
已使用了 2 年 1 個月 28 天
共跑了 185.5 km
我要評分
GARMIN Forerunner 255
已使用了 2 年 2 個月 27 天
共跑了 0.0 km
給 4 星
NIKE ZOOM FLY4 EKIDEN PACK 21-22
已使用了 2 年 5 個月 21 天
共跑了 957.1 km
給 4 星
ADIDAS Boston 10 Sonic Ink
已使用了 2 年 10 個月 27 天
共跑了 748.7 km
我要評分
adidas ADIZERO BOSTON9
已使用了 3 年 5 個月 21 天
共跑了 791.4 km
給 5 星
NIKE Nike ZoomX Vaporfly NEXT%
已使用了 4 年 1 天
共跑了 725.5 km
我要評分
NIKE ZOOM FLY3 RacerBlue
已使用了 4 年 19 天
共跑了 550.7 km
給 5 星
Apple Watch SERIES 6 NIKE EDITION
已使用了 4 年 1 個月 23 天
共跑了 0.0 km
給 5 星
母子鱷魚 3G
已使用了 4 年 2 個月 30 天
共跑了 65.5 km
我要評分
Nike zoom fly3 University Blue
已使用了 4 年 10 個月 2 天
共跑了 470.9 km
我要評分
NIKE Pegasus Turbo MkII
已使用了 4 年 10 個月 30 天
共跑了 709.4 km
我要評分
Nike Zoomfly 3
已使用了 5 年 3 個月 25 天
共跑了 507.5 km
給 4 星
Nike Pegasus 35 Turbo
已使用了 5 年 9 個月 23 天
共跑了 872.1 km
給 4 星
アディダス adizero Japan 3 M
已使用了 5 年 11 個月 24 天
共跑了 1145.5 km
給 5 星
adidas adizero Japan boost 3 Wide
已使用了 6 年 10 個月 8 天
共跑了 282.8 km
給 5 星
Adidas Takumi Ren Boost 3
已使用了 6 年 10 個月 14 天
共跑了 209.7 km
給 4 星
Asics Dynaflyte 2
已使用了 7 年 2 個月 20 天
共跑了 93.1 km
給 4 星
母子鱷魚 2nd Generation
已使用了 7 年 3 個月 15 天
共跑了 33.4 km
我要評分
nike zoom flyknit streak
已使用了 7 年 10 個月 8 天
共跑了 1713.0 km
給 4 星
ASICS Tarther Japan TJR076
已使用了 7 年 11 個月 24 天
共跑了 377.7 km
給 5 星
ASICS TARTHERZEAL 4
已使用了 8 年 7 個月 14 天
共跑了 116.9 km
給 5 星
Adidas takumi sen II
已使用了 8 年 10 個月 23 天
共跑了 102.7 km
給 4 星
Mizuno Hitogami 2
已使用了 9 年 2 個月 27 天
共跑了 2219.7 km
給 5 星
Nike Free 4.0 2015
已使用了 9 年 5 個月 20 天
共跑了 709.0 km
給 2 星
NIKE FLYKNIT FREE 4.0
已使用了 10 年 3 個月 29 天
共跑了 361.8 km
給 5 星
MIZUNO Wave Rider 17 J1GDC140311
已使用了 10 年 9 個月 12 天
共跑了 1161.2 km
給 3 星
NIKE Flyknit Lunar One+
已使用了 11 年 1 個月 21 天
共跑了 10.6 km
給 4 星
ASICS TJR034-2307 TARTHER 30TH
已使用了 11 年 2 個月 6 天
共跑了 235.0 km
給 4 星
單車 (
3
)
Tern Verge D9
已使用了 7 個月 16 天
共騎了 167.8 km
Giant Jolli
已使用了 15 年 10 個月 14 天
共騎了 93.3 km
Giant xtc hb3
已使用了 16 年 10 個月 14 天
共騎了 309.0 km
賽事 (
1
)
最佳成績:
半馬 : 01:38:23
全馬 : 03:56:56
即將參加 :
2024 新竹城市馬拉松
11/17
剩餘天數 :
2
久違的家鄉馬
跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
18843.8 km |
818.1 km
2024 年 :
1783.5 km |
167.8 km
2024
(km)
(km)
Nov
82.0
0.0
Oct
262.3
4.6
Sep
230.8
27.8
Aug
219.6
37.1
Jul
172.2
2.7
Jun
123.3
1.5
朋友 (
53
)
群組 (
2
)
尋找社團
湖口愛跑團
湖走
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粉絲專頁 (
0
)
建立粉絲專頁
里程碑 (
590
)
2023/12/17
Richie Yeh 完成了第 30 半馬! - 2023 臺北馬拉松
2023/08/25
恭喜 Richie Yeh 獲得 18000 推
2022/12/18
賀!Richie Yeh 破PB - 半馬 | 01:38:23
2021/06/29
恭喜 Richie Yeh 獲得 17500 推
2021/01/27
恭喜 Richie Yeh 獲得 500 留言數
2020/12/27
賀!Richie Yeh 破PB - 半馬 | 01:39:57
2020/12/03
恭喜 Richie Yeh 獲得 17000 推
2020/09/12
恭喜 Richie Yeh 獲得 16500 推
2020/06/14
恭喜 Richie Yeh 獲得 16000 推
2020/05/10
恭喜 Richie Yeh 獲得 450 留言數
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Richie Yeh
1.2 km
|
00:06:45
|
05:26/km
日期:
2015-10-29 17:40
-
平均心率:
140
-
卡路里:
69 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
90%
Pace: 05'22" / 05'45" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'21"
(05'21")
05'21"
1000 / 1000
2
01'23"
(06'45")
05'49" (+00'28")
240 / 1240
心率區間
心跳數
心率等級
1:E有氧耐力區
113~138
65~79%
2:M馬拉松配速區
138~155
79~89%
3:T乳酸耐力區
155~161
89~92%
4:A無氧耐力區
161~170
92~97.5%
5:I最大耗氧區
170~175
97.5~100%
最大心率為175
點此
去設定最大心率
10月累積里程 :
235.08 km
Mizuno Hitogami 2 累積 :
2219.7 km
TCX 上傳
| 9 years ago
Snow Ho
,
陳昭安
和其他
9
人說推
·
留言
目標心跳區間: 113~ 148
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'22"
00:05'22"
1.2
05'45"
00:06'45"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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07:00/km
鄭穗霓
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
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王聖欣
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5.6 km
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00:31:47
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05:43/km
Inna Chang
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0.2 km
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00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
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01:08:26
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06:35/km
林淦鈿(淦哥)
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3.5 km
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08:23/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
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05:00/km
台中阿森
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10.1 km
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00:51:38
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05:06/km
randallkwo
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5.0 km
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00:30:38
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06:07/km
鄭穗霓
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4.3 km
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00:39:32
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09:14/km
鄭穗霓
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1.0 km
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00:06:03
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06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
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01:01:39
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06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:56:07
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05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:51:29
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07:20/km
林淦鈿(淦哥)
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6.0 km
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00:33:14
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05:31/km
台中阿森
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10.2 km
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04:50/km
台中阿森
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10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
randallkwo
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
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01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
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01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
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01:19:21
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17:32/km
Piko Chiu
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8.8 km
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01:13:15
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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00:30:33
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22:39/km
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