張家彰 2022/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

張家彰
ID 730885

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10.1 km | 01:01:21 | 06:04/km

日期: 2022-12-04 09:56 - 地點: 河濱公園 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 100%

Pace: 05'57" / 05'20" / 05'47" / 06'15" / 06'23" / 06'27" / 06'38" / 06'30" / 06'10" / 05'14" / 06'21" /

張家彰

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基本訓練

12月累積里程 : 103.91 km

Adidas Boston 10 累積 : 430.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'20"	00:11'17"
3	05'47"	00:17'04"
4	06'15"	00:23'19"
5	06'23"	00:29'42"
6	06'27"	00:36'09"
7	06'38"	00:42'47"
8	06'30"	00:49'17"
9	06'10"	00:55'27"
10	05'14"	01:00'41"
10.1	06'39"	01:01'23"

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朋友動態

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