吳天晴 2015/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

吳天晴新北市
ID 67803

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3.3 km | 00:22:28 | 06:51/km

日期: 2015-11-03 20:17 - 地點: 大佳團 - 天氣: 忘了 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 06'40" / 06'52" / 07'44" / 04'22" /

大佳團的間歇訓練~好久沒這麼玩了~有趣~

11月累積里程 : 194.50 km

MIZUNO WAVE PRORUNNET 16 累積 : 1481.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

洪汎玲~汎汎, Glenlin 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'52"	00:13'32"
3	07'44"	00:21'16"
3.3	04'22"	00:22'28"

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