16.6 km | 03:16:37 | 11:49/km日期: 2022-12-11 06:31 - 地點: 重陽橋 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 1048 Cal - 平均步頻: 115 - 溫度: 17°C - 濕度: 98%
Pace: 09'04" / 12'20" / 06'44" / 13'18" / 14'18" / 10'08" / 10'34" / 21'29" / 12'43" / 06'43" / 14'30" / 11'29" / 13'40" / 12'12" / 12'39" / 08'05" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'56" (+02'12") | 996 / 996 |
| 2 | | 12'23" (+05'39") | 1007 / 2004 |
| 3 | | 06'44" | 998 / 3003 |
| 4 | | 13'16" (+06'32") | 994 / 3997 |
| 5 | | 14'18" (+07'34") | 1006 / 5004 |
| 6 | | 10'03" (+03'19") | 1008 / 6012 |
| 7 | | 10'34" (+03'50") | 999 / 7011 |
| 8 | | 21'29" (+14'45") | 1005 / 8016 |
| 9 | | 12'37" (+05'53") | 998 / 9015 |
| 10 | | 06'47" (+00'03") | 1007 / 10022 |
| 11 | | 14'40" (+07'56") | 999 / 11021 |
| 12 | | 11'23" (+04'39") | 997 / 12019 |
| 13 | | 13'42" (+06'58") | 1015 / 13034 |
| 14 | | 12'03" (+05'19") | 988 / 14023 |
| 15 | | 12'32" (+05'48") | 1012 / 15035 |
| 16 | | 08'25" (+01'41") | 1006 / 16042 |
| 17 | | 06'14" | 618 / 16661 |
其哥領跑早餐會
跑旅路線: 重陽橋→葫蘆國小→士林葫蘆寺→基隆河左岸→舊兒童樂園摩天輪→林安泰古厝→大佳河濱公園→飛機巷→大直橋→基隆河右岸→中山橋→市立美術館→雙城街早午餐→花博公園→保安宮→迪化休閒運動公園→重陽橋→16.5公里
12月累積里程 : 143.81 km
Android - samsung SM-G9960 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 12'20" | 00:21'24" |
| 3 | 06'44" | 00:28'08" |
| 4 | 13'18" | 00:41'26" |
| 5 | 14'18" | 00:55'44" |
| 6 | 10'08" | 01:05'52" |
| 7 | 10'34" | 01:16'26" |
| 8 | 21'29" | 01:37'55" |
| 9 | 12'43" | 01:50'38" |
| 10 | 06'43" | 01:57'21" |
| 11 | 14'30" | 02:11'51" |
| 12 | 11'29" | 02:23'20" |
| 13 | 13'40" | 02:37'00" |
| 14 | 12'12" | 02:49'12" |
| 15 | 12'39" | 03:01'51" |
| 16 | 08'05" | 03:09'56" |
| 16.7 | 06'43" | 03:14'23" |
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