2.4 km | 00:52:55 | 22:10/km日期: 2022-12-21 06:20 - 平均心率: 87 - 卡路里: 128 Cal - 總步數: 4268 - 平均步頻: 80 - 平均步幅: 55 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 91%
Pace: 29'52" / 15'20" / 00'18" / 19'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 29'57" (+14'44") | 1000 / 1000 | 73 / 45 |
| 2 | | 15'13" | 1004 / 2004 | 104 / 62 |
| 3 | | 20'05" (+04'52") | 380 / 2385 | 62 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 408.65 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 29'52" | 00:29'52" |
| 2 | 15'20" | 00:45'12" |
| 3 | 00'18" | 00:45'30" |
| 2.4 | -12'-4" | 00:52'55" |
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